Mindfulness: 5 Alltagstipps für ein Leben auf Reset
Loslassen fehlt manchmal schwerer als gedacht. Wir verraten euch die Tipps für weniger Stress und mehr Achtsamkeit im Alltag.
MINDGAMES: Die Sache mit dem Altern
Alt werden. Das Alter beeinflusst uns mehr als uns lieb ist, dabei hilft oft schon ein Blick auf das große Ganze, um das eigene Alter und die damit verbundenen Konventionen nicht zu ernst zu nehmen.
Instagram Streetview: Venezuela wohin gehst du?
Die Menschen Venezuelas protestieren gegen die Krise. Wir stellen euch vier Fotografen auf Instagram vor, die uns einen Blick auf die Straßen des Landes ermöglichen.
MINDGAMES: 4 Engel für Heli…
Alle Jahre wieder kratzt zu Weihnachten auch Sentimentalität und Melancholie an unseren Nerven: Ich möchte die Gelegenheit ergreifen, mich bei ganz besonderen Menschen zu bedanken.
Introducing: Delush with his new Single „Don’t Let Me Win“
Neuigkeiten für alle, denen passend zur kalten Jahreszeit noch eine melancholische Pop-Ballade gefehlt hat: Delush erlöst uns vom Leid und beglückt uns pünktlich zur Weihnachtszeit mit einem wunderbar zarten und doch tiefgreifenden Song.
MINDGAMES: Nur nicht die Geduld verlieren…
Wie sagt man so schön: Mit Geduld und Spucke, fängt man jede Mucke! Doch woher all die Geduld nehmen?
MINDGAMES: Geht (wieder) raus!
Wann wurde zu Hause bleiben eigentlich erstrebenswerter als Ausgehen? Und wer hat eigentlich gesagt, dass es immer nur Extreme sein müssen, die in Konkurrenz zueinander stehen? Ich mein', warst du schon mal Samstagabend spazieren? Also so wirklich spazieren. Stundenlang, nicht nur um dir einen Döner zu holen und danach wieder vollkommen erschöpft vom Schmerz der Welt in deine 140x200cm zu fallen?
Mindgames: Lebensabschnitte
Du wirst geboren und deine Kindheit beginnt. Und vermutlich ist das das Einzige, das dir im Leben geschenkt wird. Nein, keine Hommage an den Pessimismus und auch keine an die romantisierte Kindheit. Irgendwie aber an den Lebensabschnitt. Keinen bestimmten, sondern all die Stufen im Leben, die es zu bewältigen gilt, bis…
MINDGAMES: Wie offen sind unser Häfen?
Wie offen sind unsere Häfen? Wie offen ist unser Geist und unser Verstand?
SICILIAN DIARY: Das Abenteuer kann beginnen
6 Monate voller Geschichten, Kultur, Abenteuer und kulinarischer Ausflüge: Helen nimmt euch mit auf die Mittelmeerinsel und berichtet von ihrem Leben in Sizilien!
City Hopping Italy: Viele Wege führen nach Rom
Ein kleiner Trip durch die Sonne: Sechs Tage und drei italienische Städte. Den krönenden Abschluss beschert uns das ewige Rom!
Livestream: Erlebt das Konzert von ELI im besten Netz der Telekom
Gemeinsam mit der Telekom könnt ihr das komplette Konzert von ELI heute ab 12:00 Uhr im Livestream sehen.
MINDGAMES: Call Me By Your Name
Ich will und ich kann nicht definieren, was Liebe ist. Und dennoch ist sie da. Und wenn wir sie spüren, wissen wir, was sie ist. Luca Guadagninos Film "Call Me By Your Name" hat mich daran erinnert und die Essenz ihrer Ohnmacht und gleichzeitigen Schönheit in Bilder übersetzt.
MINDGAMES: Get rid of yourself!
Lebenseinstellung, Trend oder Mittel zum Zweck. Die Videos rund um das Thema Minimalismus häufen sich und die Bewegung wird immer größer. Doch bis zu welchem Punkt ist Minimalismus sinnvoll? Ein paar Gedanken von Christin.
MINDGAMES: Wann darf Frau schwach sein?
Harte Realitäten und starke Frauen. Das Nonplusultra? Oder wann haben wir das Recht auch einmal schwach zu sein...
MINDGAMES: Lass‘ mich!
Sei schön, sei fit, sei erfolgreich, sei nicht ständig so gestresst. Sei zufrieden, sei ausgeglichen, sei fröhlich, sei freundlich. Sei schöner als die anderen, sei gesund, sei nicht perfekt, aber bitte verdammt nah dran!