Gibt es etwas Besseres, als alles einmal auf den Kopf zu stellen und Platz für Neues zu schaffen? Helen verrät euch in ihrem MINDGAME, warum die Rauhnächte am Jahresende dafür der perfekte Zeitpunkt sind.

Herzrasen, Hyperventilation, Schweißausbruch und auf einmal sind wir allein mit der Angst... Sind Panikattacken ein Phänomen unserer Zeit und was passiert wenn plötzlich eine ganze Generation an kollektiver Angst leidet?