MINDGAMES: Hör auf ständig dein Leben zu optimieren!
Habt ihr auch das Gefühl ständig dem optimalen Leben hinter herzulaufen und dabei vor Müdigkeit umzufallen? Dann hört auf damit! Denn nichts muss perfekt sein.
MINDGAMES: Die Orte meiner Kindheit sterben
Ich laufe an den Häusern meiner Klassenkameraden vorbei. Vieles hat sich nicht verändert. Das ein oder andere Haus glänzt mit neuem Anstrich...
DAYDREAMIN: A Lofi (Hip Hop) Playlist
DAYDREAMIN: Heute mit einer Lo-Fi Playlist, die irgendetwas zwischen Geborgenheit, Überemotionalität und Wehmut in uns entstehen lässt.
MINDGAMES: Wie politisch ist das Private?
Inspiriert von zwei Filmen der diesjährigen Berlinale stellte ich mir die Frage: Wie sehr ist unser Privatleben von politischen Ereignissen geprägt und welchen Einfluss hat wiederum das Private auf die öffentliche Meinung?
Mindfulness: 5 Alltagstipps für ein Leben auf Reset
Loslassen fehlt manchmal schwerer als gedacht. Wir verraten euch die Tipps für weniger Stress und mehr Achtsamkeit im Alltag.
MINDGAMES: Die Sache mit dem Altern
Alt werden. Das Alter beeinflusst uns mehr als uns lieb ist, dabei hilft oft schon ein Blick auf das große Ganze, um das eigene Alter und die damit verbundenen Konventionen nicht zu ernst zu nehmen.
HELLO 2019: 4 realistische Vorsätze, die du in deinen Alltag integrieren kannst
Abnehmen, glücklicher sein, sich nie wieder über andere aufregen oder ab sofort keine Süßigkeiten mehr essen. Die Liste an absurden Vorsätzen ist lang. Unsere ist kurz.
MINDGAMES: Nur nicht die Geduld verlieren…
Wie sagt man so schön: Mit Geduld und Spucke, fängt man jede Mucke! Doch woher all die Geduld nehmen?
MINDGAMES: Geht (wieder) raus!
Wann wurde zu Hause bleiben eigentlich erstrebenswerter als Ausgehen? Und wer hat eigentlich gesagt, dass es immer nur Extreme sein müssen, die in Konkurrenz zueinander stehen? Ich mein', warst du schon mal Samstagabend spazieren? Also so wirklich spazieren. Stundenlang, nicht nur um dir einen Döner zu holen und danach wieder vollkommen erschöpft vom Schmerz der Welt in deine 140x200cm zu fallen?
Introducing: Natanja Mattes aka SORRY FOR SORROW
Wie drückst du dich aus? Wohin wandern deine Gefühle, wenn du drohst zu platzen? Wohin mit den Gedanken, wenn sie nicht ausgesprochen werden wollen? Schreiben? Sport? Musik machen? Natanja zeichnet. Sehr gut sogar. Und nutzt ihr Talent als kompensatorische Maßnahme für Etwas, das oft sehr schwer in Worte zu fassen ist - nämlich das Gefühl.
Mindgames: Lebensabschnitte
Du wirst geboren und deine Kindheit beginnt. Und vermutlich ist das das Einzige, das dir im Leben geschenkt wird. Nein, keine Hommage an den Pessimismus und auch keine an die romantisierte Kindheit. Irgendwie aber an den Lebensabschnitt. Keinen bestimmten, sondern all die Stufen im Leben, die es zu bewältigen gilt, bis…
MINDGAMES: Wie offen sind unser Häfen?
Wie offen sind unsere Häfen? Wie offen ist unser Geist und unser Verstand?
Livestream: Erlebt das Konzert von ELI im besten Netz der Telekom
Gemeinsam mit der Telekom könnt ihr das komplette Konzert von ELI heute ab 12:00 Uhr im Livestream sehen.
Mindgames: (M)ein Haus am Gardasee
Irgendwo zwischen den Alpen liegt eine der schönsten Orte überhaupt - der Gardasee. Nur wenige Orte versprühen einen immer noch so mondänen Charme wie diese Region. Gedanken, die mich überkommen, wenn mich mal wieder das Fernweh packt.
MINDGAMES: Call Me By Your Name
Ich will und ich kann nicht definieren, was Liebe ist. Und dennoch ist sie da. Und wenn wir sie spüren, wissen wir, was sie ist. Luca Guadagninos Film "Call Me By Your Name" hat mich daran erinnert und die Essenz ihrer Ohnmacht und gleichzeitigen Schönheit in Bilder übersetzt.
MINDGAMES: Get rid of yourself!
Lebenseinstellung, Trend oder Mittel zum Zweck. Die Videos rund um das Thema Minimalismus häufen sich und die Bewegung wird immer größer. Doch bis zu welchem Punkt ist Minimalismus sinnvoll? Ein paar Gedanken von Christin.